์‹ ๊ทœ๊ต์‚ฌ๊ฐ€ T.E.T. ์ธก๋ฉด์—์„œ ๊ฐ–์ถ”์–ด์•ผ ํ•  ์กฐ๊ฑด  

  • ๊ต์ง์— ๋Œ€ํ•œ ์—ด์ •์„ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๊ต๊ณผ์ง€๋„์—ญ๋Ÿ‰ ์™ธ์— ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ ์›ํ™œํ•œ ๊ด€๊ณ„์„ค์ • ๊ธฐ์ˆ ์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค.
  • ํ˜„์žฅ์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฐˆ๋“ฑ๊ณผ ๋ฌธ์ œ ํ•ด๊ฒฐ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธฐ์ดˆ์ ์ธ ์ˆ™๋ จ์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ์˜ ๋งˆ์Œ์„ ์—ฌ๋Š” ์ปค๋ฎค๋‹ˆ์ผ€์ด์…˜ ๊ธฐ์ˆ ์„ ์Šต๋“ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ์งง์€ ์‹œ๊ฐ„ ๋‚ด์— ๊ธฐ์ดˆ์ ์ธ ์ƒ๋‹ด ๊ธฐ์ˆ ์„ ์Šต๋“ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ์—ด์ •์„ ์‹คํ˜„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์—ญ๋Ÿ‰์ด ๊ด€๊ณ„๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต ๊ธฐ์ˆ ์ž„์„ ์•Œ์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ๊ณผ ๊ฐˆ๋“ฑ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋ก ์„ ์•Œ์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ๊ณผ์˜ ๊ฐˆ๋“ฑ์ƒํ™ฉ์—์„œ ๋ฌธ์ œ์˜ ์›์ธ์ด ๋ˆ„๊ตฌ์ธ์ง€๋ฅผ ์ง„๋‹จํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์„ ์Šต๋“ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.
  • ์ง„๋‹จ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ•ด๊ฒฐ ๊ธฐ์ˆ ์„ ์Šต๋“ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.

  ์‹ ๊ทœ๊ต์‚ฌ์˜ ํŠน์ง•  

  • ์—ด์ •๊ณผ ํŒจ๊ธฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๋„˜์นœ๋‹ค.
  • ๊ต์‚ฌ๋กœ์„œ์˜ ์ž๊ธ์‹ฌ์ด ์ถฉ์ฒœํ•œ๋‹ค.
  • ํ•™๊ต์— ์ž˜ ์ ์‘ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„์ง€ ๊ฑฑ์ •๋œ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ๊ต์‚ฌ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ?
  • ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ ์ง์ ‘์ ์ธ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ฒฝํ—˜์ด ์—†๋‹ค.
  • ์กฐ์ง ์ƒํ™œ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒฝํ—˜์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š๋‹ค.
  • ์กฐ์ง์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฐˆ๋“ฑ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•ด ์ถ”์ƒ์ ์ด๋‹ค.
  • ์•ž์œผ๋กœ ๊ต์‚ฌ๋กœ์„œ ํ•™์ƒ ๋ฐ ๊ต์œก ๊ตฌ์„ฑ์›๊ณผ์˜ ๊ฐˆ๋“ฑ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์ถ”์ƒ์ ์ด๋‹ค.
  • ์ƒ๋‹ด๊ธฐ์ˆ ์— ๋Œ€ํ•œ ์ „๋ฌธ์  ๊ต์œก๊ฒฝํ—˜์ด ์ ๋‹ค.
  • ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ํ•™์ƒ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„์„ค์ • ๊ธฐ์ˆ ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ํ•™๊ต ๋ฐ ์ž„์šฉ๊ณผ์ •์—์„œ ์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ๊ต์œก๋ฐ›์€ ๊ฒฝํ—˜์ด ๋งŽ์ง€ ์•Š๋‹ค.

  ๊ณผ์ •์˜ ๋ชฉ์   

  • ์‹ ๊ทœ๊ต์‚ฌ๊ฐ€ ์ง๋ฉดํ•œ ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•œ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์˜ ํ™•๋ณด
  • ํ•™์ƒ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„์œ ์ง€ ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ๊ต์‚ฌ์˜ ์—…๋ฌด ํšจ์œจ์„ฑ ๊ฐ•ํ™”
  • ํ•™์ƒ๊ณผ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์ปค๋ฎค๋‹ˆ์ผ€์ด์…˜ ์Šต๋“
  • ํ•™์ƒ์˜ ๋งˆ์Œ์„ ์—ฌ๋Š” ์ปค๋ฎค๋‹ˆ์ผ€์ด์…˜ ๊ธฐ์ˆ  ์Šต๋“
  • ๊ฒฝ์ฒญ์„ ํ†ตํ•œ ํ•™์ƒ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„ ์„ค์ • 
  • ํ•™์ƒ๊ณผ ๊ฐˆ๋“ฑ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ณ  ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ๋…ธํ•˜์šฐ
  • ๊ฐˆ๋“ฑ์˜ ์ง„๋‹จ๊ณผ ๋ถ„์„
  • ํ•™์ƒ, ํ•™๋ถ€๋ชจ, ๊ต์ง์›๊ฐ„์˜ ๊ฐˆ๋“ฑ์˜ˆ๋ฐฉํ•ด๊ฒฐ ์Šคํ‚ฌ ์Šต๋“
  • ์กด๊ฒฝ ๋ฐ›๋Š” ๊ต์‚ฌ์ƒ์˜ ์‹คํ˜„

  ๋ฌด์—‡์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š”๊ฐ€  

  • ์•ž์œผ๋กœ ๊ต์ง์ƒํ™œ์— ์žˆ์–ด์„œ ๋Œ€์ธ๊ด€๊ณ„ ๋ฐ ๊ฐˆ๋“ฑํ•ด๊ฒฐ์˜ ๊ธฐ์ˆ ์„ ์Šต๋“ํ•œ๋‹ค.
  • ๋ฌธ์ œํ•ด๊ฒฐ์„ ์›๋งŒํ•˜๊ฒŒ ์ด๋ฃจ๋„๋ก ์•„์ด๋“ค์„ ์„ค๋“ํ•˜๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์„ ํ™•๋ณดํ•˜๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
  • ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•™์Šต ํ™˜๊ฒฝ์„ ์กฐ์„ฑํ•˜๋Š” ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์ฐฝ์ถœํ•˜๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๋ฐฐ์–‘ํ•˜๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
  • ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๊ฐ€์ง„ ํ•™์ƒ์„ ๋„์™€ ํ•™์Šต์— ์ „๋…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋•๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์„ ๋ฐฐ์šด๋‹ค.
  • ์ ๊ทน์  ๊ฒฝ์ฒญ์„ ํ†ตํ•˜์—ฌ ๊ฐœ๋ฐฉ์ ์ธ ๊ต์‚ฌ์˜ ์ƒ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
  • ๊ต์‚ฌ๋ฅผ ํž˜๋“ค๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ํ•™์ƒ์˜ ํ–‰๋™์„ ๋ฐ˜๋ฐœ์—†์ด ๋ณ€ํ™”ํ•˜๋„๋ก ํ•œ๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ์˜ ๊ฐ์ •์„ ์ˆ˜์šฉํ•˜๋Š” ์Šคํ‚ฌ์„ ๋ฐฐ์šด๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ๊ณผ์˜ ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ์›๋งŒํ•œ ๊ด€๊ณ„ ์„ค์ • ๊ธฐ์ˆ ์„ ๋ฐฐ์šด๋‹ค.
  • ํ•™๋ถ€๋ชจ์™€ ์›ํ™œํ•œ ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๋ฐฐ์–‘ํ•œ๋‹ค.
  • ํ•™๋ถ€๋ชจ์™€์˜ ๊ฐˆ๋“ฑ์— ์›ํ™œํ•˜๊ฒŒ ๋Œ€์ฒ˜ํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์„ ์Šต๋“ํ•œ๋‹ค.

  ๊ณผ์ •์˜ ๊ธฐ๋Œ€ํšจ๊ณผ  

  • ํ•™๊ต์šด์˜์—์„œ ๊ตฌ์„ฑ์›์ด๋‚˜ ํ•™๋ถ€๋ชจ์™€์˜ ๊ฐˆ๋“ฑ์ด ์ค„์–ด๋“ ๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์กด๊ฒฝ๊ณผ ๋ฐฐ๋ ค๋ฅผ ๋ฐ›๋Š”๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ๋“ค์—๊ฒŒ ์ฑ…์ž„๊ฐ, ์ž๊ธฐํ†ต์ œ, ํ˜‘๋™์‹ฌ ๋“ฑ์ด ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
  • ํ•™๊ต์˜ ์ œ ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒ˜ํ•˜๋Š” ์ž์„ธ๋ฅผ ๊ฐ–๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค.
  • ๊ต์‚ฌ๋กœ์„œ ์ ๊ทน์ ์ธ ์ž์„ธ์™€ ์ž๊ธ์‹ฌ์„ ๊ฐ€์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ๊ณผ ๊ต์‚ฌ์˜ ์œ ๋Œ€๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์ง€์†๋˜์–ด ์‹ ๋ขฐ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ™•๋ณดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ๊ต์‚ฌ ์—ญํ• ์˜ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์ˆ˜ํ–‰
  • ๊ต์‚ฌ ์—ญํ•  ๊ฒฝํ—˜ ๋ถ€์žฌ์—์„œ ๊ธฐ์ธํ•˜๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ ๋‹ค.
  • ํ•™์ƒ, ํ•™๋ถ€๋ชจ, ํ•™๊ต ๊ตฌ์„ฑ์›๋“ค๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„์—์„œ ๋‘๋ ค์›€์ด ์—†์–ด์ง„๋‹ค.

  ๊ณผ์ •์˜ ํŠน์ง•  

  • ๋™์ผ ๋™์‹œ์— 10๊ฐœ ํ•™๊ธ‰์˜ ๊ฐ•์˜ ์ง„ํ–‰์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค.
  • ์ตœ๋Œ€ 10-15๋ช…์˜ ๊ฐ•์‚ฌ ํˆฌ์ž…๋˜์–ด ๊ฒ€์ฆ๋œ ๋™์ผํ•œ ๊ฐ•์˜๋‚ด์šฉ์„ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ณ€ํ˜•์—†์ด ์ „๋‹ฌํ•œ๋‹ค.
  • ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ฐ•์˜ ๋‚ด์šฉ๊ณผ ๊ฐ•์˜ ๊ฒฐ๊ณผ์— ๋Œ€ํ•œ ์งˆ์  ์ฐจ์ด์˜ ๋ฌธ์ œ์ ์ด ์—†๋‹ค.
  • ์ฐธ์—ฌํ˜• ์—ฐ์ˆ˜๋ฅผ ํ†ตํ•˜์—ฌ ํ•™์Šต์˜ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ๊ทน๋Œ€ํ™” ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ํ•™๊ตํ˜„์žฅ์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ก€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ˜„์žฅ์—์„œ ๋ฐ”๋กœ ์ ์šฉ์„ฑ์ด ๋†’๋‹ค.

  ๊ณผ์ •์˜ ์žฅ์ 

  • ๋™์ผ ๋™์‹œ์— ์ตœ๋Œ€ 10๊ฐœ ํ•™๊ธ‰์˜ ๊ฐ•์˜ ์ง„ํ–‰์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค.(์ตœ๋Œ€ 10๋ช…)
  • ๊ฒ€์ฆ๋œ ๊ฐ•์‚ฌ ํ™•๋ณด๊ฐ€ ์šฉ์˜ํ•˜๋‹ค.(์—ฐ์ˆ˜์› ๋ฐ ํ•™๊ต์—์„œ ๊ฐ•์˜ ์œ ๊ฒฝํ—˜์ž)
  • ๊ฐ•์‚ฌ๋ณ„ ๊ฐ•์˜๋ ฅ์˜ ํŽธ์ฐจ๋ฅผ ๊ทน๋ณตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ํ•™๊ตํ˜„์žฅ์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ก€๊ฐ€ ๊ต์œก๋‚ด์šฉ์— ํฌํ•จ๋˜์–ด ๊ณต๊ฐ๋„๋ฅผ ๋†’์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ๋Œ€๋‹จ์œ„ ์—ฐ์ˆ˜์ƒ์„ ์†Œ๊ทœ๋ชจ ๋ฐ˜ ํŽธ์„ฑ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๊ต์œก์„ ์‹ค์‹œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ์†Œ๊ทœ๋ชจ์˜ ์›Œํฌ์ˆ ํ˜•ํƒœ์˜ ์ˆ˜์—…์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค.
  • ๊ท ์งˆํ™” ๋‚ด์šฉ์œผ๋กœ ์—ฐ์ˆ˜๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—ฐ์ˆ˜๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๊ท ๋“ฑํ•˜๊ฒŒ ๋‹ฌ์„ฑํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.
  • ๊ต์œก ํ›„ ํ‰๊ฐ€(ํ‰๊ฐ€์‹œํ—˜)์‹œ ๊ณต์ •ํ•˜๊ฒŒ ์‹ค์‹œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.(๋‚œ์ด๋„ ์กฐ์ • ๋ถˆํ•„์š”)
  • ํ†ต์ผ๋œ ๊ฐ•์˜์•ˆ์— ์˜ํ•œ ๊ท ์งˆํ™” ๋‚ด์šฉ์˜ ์ œ๊ณต์„ ํ†ตํ•˜์—ฌ ์—ฐ์ˆ˜์˜ ๋ชฉ์ ์„ ์šฉ์ดํ•˜๊ฒŒ ๋‹ฌ์„ฑํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

  ์‹ ๊ทœ๊ต์‚ฌ์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ ๊ด€๊ณ„์—ญ๋Ÿ‰๊ณผ ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต ๊ธฐ์ˆ  7๊ฐ€์ง€  

  ๊ณผ์ •์˜ ์—ฐ์ˆ˜๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ๊ฐ•์˜ ํŠน์ง•  

์—ฐ์ˆ˜๋ฐฉ๋ฒ•๋ก 

๊ฐ•์˜ ํŠน์ง•

  • ๊ธฐ์ˆ  ์ฒด๋“ํ™”๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์ด๋ก  ๊ฐ•์˜์™€ ์‹ค์Šต ๋น„์œจ์„ 50:50์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ
  • ์‹ค์Šต๊ณผ ์—ญํ• ์—ฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ†ตํ•œ ์ฒดํ—˜์„ ํ†ตํ•ด์„œ ์ง๋ฌด์—ฐ์ˆ˜ ๋ชฉํ‘œ์— ๋„๋‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ฐ•์˜๋ฅผ ๊ตฌ์„ฑ
  • ์‹ ๊ทœ๊ต์‚ฌ์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ ๋˜๋Š” ๊ฒฝํ—˜ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•œ ํ•™๊ตํ˜„์žฅ ์‚ฌ๋ก€๋ฅผ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ๋ฌธ์ œํ•ด๊ฒฐ ๋ฐฉ์•ˆ ์ œ์‹œ


๊ณผ์ •์˜ ์ฃผ์ œ

  • ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต ๋Šฅ๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ
  • ํ•™์ƒ๊ณผ ๊ด€๊ณ„ ๋งบ๊ธฐ
  • ํ•™์ƒ๊ณผ์˜ ๊ฐˆ๋“ฑ์˜ˆ๋ฐฉ๊ณผ ํ•ด๊ฒฐ
  • ๊ธฐ์ดˆ์ƒ๋‹ด๋Šฅ๋ ฅํ–ฅ์ƒ
  • ํ•™๋ถ€๋ชจ์™€ ๊ฐˆ๋“ฑ์˜ˆ๋ฐฉ๊ณผ ํ•ด๊ฒฐ
  • ํ•™๊ต ๊ตฌ์„ฑ์›๊ณผ์˜ ์›ํ™œํ•œ ์˜์‚ฌ์†Œํ†ต


์‹ค์Šตํ˜• ๋ถ„๋ฐ˜ ๊ฐ•์˜ ์ง„ํ–‰

  • ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์—ฐ์ˆ˜๋‹ฌ์„ฑํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋ถ„๋ฐ˜
  • ์›Œํฌ์ˆ ํ˜•ํƒœ์˜ ๊ฐ•์˜ ์šด์˜์œผ๋กœ ์ฐธ์—ฌํ˜• ์ˆ˜์—… ๊ฐ€๋Šฅ
  • ๋™์ผ ๋™์‹œ 10์—ฌ ํ•™๊ธ‰๊นŒ์ง€ ๋ถ„๋ฐ˜ ์—ฐ์ˆ˜ ๊ฐ€๋Šฅ


  ์ปค๋ฆฌํ˜๋Ÿผ (4~6์‹œ๊ฐ„)